Svensk Klassisk Massage

Svensk klassisk massage innebär att man arbetar med mjukdelsvävnader, dvs musklerna, ligamenten och ledbanden. Behandlingen innebär att man bearbetar musklerna så att blodet får lättare att ta sig in i musklerna och ta med sig slaggprodukter. Slaggprodukter är t ex döda celler och annat skräp som lossnar när man masserar. Genom att dricka mycket vatten efter behandlingen hjälper man kroppen att rensa ur slagget.

Skillnaden mellan en diplomerad massör och certifierad massör är utbildningen. Diplomerad massör är man efter en weekend-kurs om det vill sig illa, men de allra flesta diplomerade massörer har förhoppningsvis en ordentlig utbildning.

En certifierad massör har genomgått en gedigen utbildning med ett slutprov som är ganska så komplicerat. Provet är i två delar, en teoretisk del och en praktisk del.

Effekten som man vill åt med massage är att frisätta oxytocin, som är ett lugn och ro-hormon. Dess uppgift är att få ner pulsen, få kunden att uppleva avslappning. Vad man mer är ute efter är att lösa upp spänningar, så kallade muskelknutor, samt att öka genomströmningen av blod och lymfa i kroppen.

Alla människor mår bra av beröring och detta för att utvecklas till välmående harmoniska människor.

Goda effekter av massage

• Spända muskler blir mjuka och följsamma
• Blodcirkulationen ökar i musklerna
• Lymfcirkulationen ökar i kroppen
• Immunförsvaret förstärks
• Massage ger en avslappnande effekt
• Andningen blir lugnare och djupare
• Kroppskännedomen ökar
• Skador och ärrbildningar minskas eller försvinner i muskler
• Träningsvärk och ansträngda muskler mår bättre av en omgång
• Smärta minskar vid upplösning av spända muskler
• Stress motverkas och minskar
• Nervsystemet lugnas ner
• Koncentrationsförmågan ökar
• Ökar vår koncentrationsförmåga
• Kroppens allmänna välbefinnande ökar